Woran kann man im nachhinein erkennen wann es angefangen hat?
Ich weiss es von mir erst seit etwa 3 Jahren.
Doch wie kann ich herausfinden wie es begann????
LG
Gloria

@Gloria:
Manie:
Wann hattest du denn zum ersten Mal sprunghafte Gedanken, hast oft schnell oder besonders laut gesprochen(längerer zeitraum) oder warst rastlos?
Depression:
Zu welchem Zeitpunkt fühltest du dich erstmals müde, kreativlos und ausgelaugt? Oder, hattest Selbstverletzungsgedanken?
LG Ingo
Ich hoffe, ich konnte helfen.

@Lax94

Ich hab das nicht bemerkt an mir, ich weiss es seit 2013 das es so ist. Wie merkt man das denn?
Gruss
Gloria

Hallo Gloria!

Frag vlt mal Personen, die dir schon ziemlich lange nahe stehen, ob die eine Wesensveränderung bei dir bemerkt haben.
Hast du vlt schriftliche Aufzeichnungen wie ein Tagebuch oder Aufsätze, an denen man deine Stimmung im Nachhinein rekonstruieren könnte?
Ansonsten bin i mit meinem Latein ziemlich am Ende.

LG Ingo