kannst du deine Hellhörigkeit bewusst herbeiführen? Bei mir kommt das nur von selbst, absichtlich kann ich nichts sehen ich sag mal in der Feinstofflichen Ebene.
Zitat von Sophy im Beitrag #3Mein Leben ist jetzt echt so ruhig wie noch nie, ich habe seit einem halben Jahr ungefähr einen Freund, er ist wirklich sehr liebevoll und verständnisvoll auch was meine Krankheit angeht. Ich weiss das klingt kitschig aber er ist glaube ich der richtige.
Ich finde das wunderbar, es zeigt sich noch viel mehr wenn ihr mal zusammenleben tut. Gut das er liebvoll ist, das ist bei uns Bipolaren sehr sehr wichtig.
Zitat von Sophy im Beitrag #3Sonst lebe ich in einer wg mit ner Freundin und meinen 2 Katzen. Arbeite immer Tagschicht und bin sowohl mit der Arbeit an sich und den Kollegen, als auch mit dem Lohn sehr zufrieden . Bin in letzter Zeit leider echt faul, aber das kriegt sich normalerweise nach ner Zeit wieder ein.
Oh ich habe auch eine Katze, eine Bengalkatze, ist mein Mädchen, ich hab sie lieb und sie hat mich lieb. Gut das du mit deiner Arbeit zufrieden bist und ja Kollegen die nett sind ist viel Wert. Faul sein, na dann ist das eben in dieser Lebensphase so, brauchst du ja nicht werten deshalb. Wenn ich das so lese frage ich mich wo dein Problem ist, bei dir ist doch alles bestens. Doch ich glaube dir fehlt doch irgendwie die Würze im Leben, es sollte spannender sein oder?
Zitat von Sophy im Beitrag #3An Medikamenten nehme ich quetiapin und venlafaxin.
Oh da kenne ich mich nicht aus, ich nehme keine Medis und hab ja gerade aus dieser Ambition heraus unser Forum gegründet, doch @Nathan kann dir vielleicht was dazu sagen?
Ich habe gerade spontan an meine Reisen denken müssen die ich in den letzten 2 Jahren dank der vielen Freimeilen machen konnte. Auch denke ich an die vielen Tage an denen ich sogar am Strand übernachtet habe, es lag nicht am Geld sondern ich wollte einfach den Strand fühlen, die Freiheit fühlen, die Unabhängigkeit von der Zivilistation denn ich war auch viel an Stränden weitab der Menschen Tagelang, hatte viel Wasser dabei und Essen, hatte 2 Bücher, viel Zeit und noch mehr Zeit, es tat gut.
Nun dein Mann meint es gut mit dir oder will er eher seine Ruhe? Ich kenne das aus meiner Ehe, Frau hat oft genug von meinem Rapid Cycling, ich kanns auch sehr gut verstehen.
Als Ausgebildeter Yogalehrer & Meditationslehrer kann ich dir nur wenn ich das lese was du uns schreiben tust raten:
Meditiere Morgens ein paar Minuten, Augen zu und denke an garnichts, Abends vor dem Schlafen gehen einfach nochmal, du wirst sehen das deine Suche im Aussen nach Glück oder Befriedigung nachlassen wird, innen ist dein Licht, im Aussen ist in wirklichkeit die Dunkelheit. Du sagst zwar das die ersehnte Ruhe da ist, doch zwischen deinen Zeilen vibriert es für mich ganz schön arg, ich denke mal du hast keinen Partner?
Beschreibst du uns noch näher Bitte dein Leben?
Zu den Medis kann dir vielleicht Nathan noch was sagen.
Herzlichst und achso sei Willkommen bei uns im Forum, Emin
es gibt keinen Durchschnitt bei mir wenn ich hier Zuhause bin bei Frankfurt am Main. Mein Biorythmuss ist verloren, ich schlafe absolut unregelmässig. Meistens nur zwischen etwa 5 Uhr und 11 Uhr. Ich arbeite an Webseiten und kann mir deshalb frei meine Arbeitszeit einteilen dadurch. Manchmal schlafe ich nochmal dann Abends zwischen 17 und 20 Uhr. Doch als ich 2 Monate in der Wüste war im April und Mai in Ägypten habe ich gut geschlafen meist von 2 Uhr bis Vormittas um 10 Uhr. Doch dort habe ich an Russinnen Yogaunterricht (Die brauchen das so richtig herzhaft hartes Yoga, Russische Frauen sind meist hart im Nehmen) gegeben Nachmittags und war oft Mittags schwimmen dann am Meer, ja es gibt auch Wüste was ans Meer angrenzt...
Du sagst was wegen Psychopharmaka, ich habe unser Forum aus diesem Grund ins Leben gerufen genau weil ich davon in meinem Fall garnichts halte, ich will das nicht, ich kenne andere die am Ende sind weil sie ja die Dosis erhöhen mussten und dann auch noch Körperlich entschuldige wenn ich das nun in Gassensprache sage, die sind am Arsch körperlich von der ganzen Psychopharmaka. Ich glaube immer noch für mich das ich den richtigen Weg eingeschlagen habe OHNE Psychopharmaka und konnte durch meine Einstellung meine ich sage mal Bipolare Energie für mich richtig kanalisieren und bin froh das ich Bipolar bin. Es hat mir eine grosse Chance eröffnet voranzukommen in meinem Leben, meine Persönlichkeitsbildung weiter zu gehen auf meinem Weg und ich werde weiterhin dazu stehen. Wir sind NICHT alle der Psychopharmaka ausgeliefert, ich liefere mich dem nicht aus und auch Dank @Nathan lerne ich für meine Ernährung viel wertvolles hinzu. Am Rande, ich bin seit 34 Jahren Vegetarier.
Was sagst du zu meinen Gedanke? Was sagt ihr alle zu meiner Einstellung? Auch die Lieben Mitbetroffenen die sich bisher hier noch NICHT angemeldet haben, was sagt ihr dazu? Einfach anmelden und seine Gedanken mit uns teilen damit wir mit der Psychopharmaka nicht allein sind.
Zitat von Ahasbai im Beitrag #19Aristoteles und suche die Mitte
Nun ich denke du meinst von den Tugenden oder noch besser Kardinaltugenden sucht er die Mitte, doch wir alle suchen unsere Innere Mitte. Unser auf und ab, sei es Emotional oder in jeglich anderer Hinscht ist ja unser Problem meistens. Auch das Rapid Cycling kann uns so sehr zusetzen, ich kenne es zur Genüge, das wir doch auf der Suche nach dem Wunderbaren sind, unserer Inneren Mitte. Was sagst du zu diesen Gedanken? Was sagt ihr alle dazu?
Zitat von Ahasbai im Beitrag #3Bei Meditieren ist ja der Emin der Meister! Hast du bezüglich meditieren ein paar Tipps bezüglich Zugang und regelmäßiger Handhabe. Für mich persönlich ist das Meditieren ein sehr starkes Werkzeug und ich bin überzeugt, dass dadurch positive Veränderungen in den Hirnstrukturen erreicht werden können.
Sehr gut, ich danke dir für diese Worte, NICHT wegen deinem Lob sondern das du uns sagst das wir wer es kann auch ohne Medikamente was tun können wegen unserer Bipolarität. Genau das ist mein Weg den ich seit ich weiss das ich Bipolar bin, das war als ich 47 Jahre alt war, ja kaum zu glauben das ich all die Jahre voher das NICHT wusste. Das ist ja auch meine Ambition von Anfang an warum ich dieses Forum ins Leben gerufen habe. Innerlich wehrt sich alles in mir Tabletten etc. zu nehmen denn das löst in meinen Augen die Ursache NICHT. Verdient die Pharmabranche daran und ist ja gut das es das gibt denn viele von uns können ohne Medikamente es kaum aushalten.
Doch muss man aufpassen damit weil die Dosis ja meist erhöht wird und es auf die Dauer eventuell ja Nebenwirkungen haben kann auf die Gesundheit. Kann also ein Teurer Preis sein den man dafür bezahlt schlimmstenfalls. Also deshalb an der Ursache arbeiten genau so wie du es gesagt hast.
Wie meinst du die Frage, ich steh auf dem Schlauch? ---> "bipolare Handlungen"
Ja natürlich kenne ich da was für dich, das liegt in der Schweiz und heisst Spamberg. Google mal Bitte nach und du wirst da einen sehr schönen Ort finden. Ich wünsche dir eine gute Erholung dort denn Wellness am Spamberg ist sehr beliebt. Falls du es findest dann kannst du ja uns dazu was schreiben. Herzlichst Emin
da Reisen hat mir sehr geholfen die letzten 18 Monate, ich war 2 Monate in Ägypten, 1 Monat in Dänemark, 3 Monate in den Niederlanden, 7 Monate in der Türkei, 2 Wochen in Frankreich.
Ich war viel allein an den Stränden, das meditieren hat mir sehr gut getan. Ich habe mich zum Yogalehrer und Mediationslehrer ausbilden lassen 2015 und das hat mir sehr weitergeholfen in den letzten 4 Jahren. Die Reisen konnte ich mir leisten denn ich hatte 32 000 Flugmeilen auf meiner Karte noch gutgeschrieben. Bei den Reisen habe ich sogar billige Absteigen die sich Hotel nannten akzeptiert. Doch das ist für mich okay, zu DM Zeiten war ich kann man sagen Grossverdiener, ich hab das mit dem Luxus hinter mir, hatte in meiner Zeit in Miami Beach mein Cabrio, hab damals am Tag über 1000 Dollar ausgegeben...oh ich verrückter nun krabbel ich materiell wieder am Boden und spare auf die Rechnung fürs Quartal für unser Forum, ja Zeiten ändern sich und wir Bipolaren geben schnell mal Geld aus ohne darüber nachzudenken, so ging es zumindest mir, ich weiss nicht ob es euch schonmal so ging.
ich nehme immer noch nichts ein, doch in den letzten Tagen habe ich wohl das Rapid Cycling, es geht mehrmals am Tag hoch und wieder runter.
Ich mache mir Sorgen nun um mich selbst hier, ich werde zu einem Bluttest gehen, für alle die da auch machen, besteht darauf das es an lebend Blut analysiert wird, alles andere ist nur eine halbe Sache. Der Arzt weiss genau Bescheid wenn ihr das Wort Lebendblut ihm sagt.
doch soweit ich weiss ist es von seinem Schüler, das war Platon:
Wer ganz gerichtet ist auf eine einseitige Betrachtung der Erscheinungswelt wird durch diese Einseitigkeit der wissenschaftlichen Bildung geblendet. Er erkennt nicht mehr, daß nicht die Erscheinungen selbst die Wahrheit sind, sondern das hinter ihnen liegende Leben; solches Wissen wird dann zu einem Halbwissen, weil es von der Erkenntnis der höchsten Wahrheit, des Ewigen, abführt.
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16.12.2019 05:34
